Kẽm (Zinc)

Kẽm (Zinc) là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào hơn 300 phản ứng enzym trong cơ thể, có vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch, tái tạo tế bào, và duy trì sức khỏe của da, tóc, móng và mắt. Kẽm cũng giúp tăng cường khả năng hấp thu vitamin A, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và tham gia vào quá trình tổng hợp protein.